with Brak komentarzy

 

Dtrefa Dobrostanu; Dorota KotowskaJakość życia- cóż to takiego?

Jakość życia można opisać na wiele różnych sposobów. Z pewnością każdy z nas ma swoją definicję. Dla mnie jest to satysfakcja z tego co robię. Pewność, że  jestem w życiu na właściwym miejscu. Poczucie, że wokół mnie są wspierający mnie ludzie. I co najważniejsze, świadomość, że mam wpływ na to, czego doświadczam.
Droga do mojej Strefy Dobrostanu nie była prosta. Na jej początku było uświadomienie sobie, że potrzebuję dobrej jakości życia, że bez tego jest źle, że miałkie życie nie daje satysfakcji. Następnie odkrycie, że to jest do zrobienia, że da się. I że dotyczy to wszystkich aspektów życia, także pracy.

Olśnienie 🙂

Opowiem wam o pewnym wydarzeniu. Było to wiele lat temu. Sala koncertowa, występ Aloszy Awdiejewa. Powiedziałby ktoś- cóż takiego. Koncert, jakich wiele. Dla mnie był to występ wyjątkowy. Nie mam na myśli tutaj walorów artystycznych. Urzekła mnie pasja wykonawcy. Jego szczera radość z tego, co robi. W mojej głowie pojawiła się jedna myśl: ja też tak chcę. Mieć taką radość z tego, co robię na co dzień, uczynić z pracy swoją pasję. Od tamtego koncertu zmieniło się wiele, przebyłam długą drogę. Rozmawiałam z wieloma ludźmi, przeczytałam mnóstwo książek, byłam na różnych szkoleniach. Nie zawsze ta podróż była prosta. Zdarzało się, że ktoś mnie zawiódł, że ktoś wykorzystał moje zaufanie. Jednak mam poczucie, że tak trzeba, że to jedyna droga.
Jestem przekonana, że mamy ogromny wpływ na swoje życie. Wiem, że warto wziąć za nie odpowiedzialność. Wiem, że taka decyzja prowadzi do odkrywania swoich możliwości, poznawania siebie i świata. Sprawia, że jesteśmy w ciągłej drodze. Do spełnienia, lepszego życia, do innych ludzi… To jest właśnie podróż do lepszej jakości życia.

Jak znaleźć dobrą jakość życia?

Jakość życia ma wiele aspektów: zdrowie fizyczne, nasze emocje i relacje z bliskimi, zasobność portfela. Dla każdego może kojarzyć się z czymś zupełnie innym. I to jest OK. Chcę skupić w tym miejscu ludzi, dla których jakość życia jest istotną wartością. Ludzi, którzy aktywnie kroczą przez życie czyniąc je ciekawszym, piękniejszym, bardziej pełnym.
Zapraszam do wspólnej wędrówki, a także do współtworzenia tego miejsca. Jeśli robisz coś, co może wzbogacić życie innych i chcesz się tym podzielić, zapraszam do kontaktu!

 

Jeśli chcesz przeczytać więcej o mojej drodze do Strefy Dobrostanu, przeczytaj!

Follow Dorota Kotowska:

specjalista otolaryngolog, lekarz medycyny estetycznej, właścicielka marki "Strefa Dobrostanu"

Latest posts from